O Santos retornou aos treinos nesta segunda-feira, após um período de 21 dias de férias. Os jogadores terão quase um mês de preparação antes do primeiro compromisso da segunda metade da temporada, que será contra o Botafogo, pelo Campeonato Brasileiro.
O preparador físico do clube, Omar Feitosa, destacou que a primeira semana de treinos terá um foco maior na parte física, devido à perda natural da capacidade atlética dos jogadores durante o período de descanso. Ele acredita que, a partir da próxima semana, o técnico Cuca já poderá implementar treinos táticos.
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“Naturalmente, quando um jogador para por 21 dias, mesmo seguindo em casa as atividades que passamos, existe um decréscimo. Tanto na parte cardiopulmonar quanto de força. Então estamos em um processo de readaptação dos trabalhos, mas já treinando com bola. Evoluindo desde o primeiro dia e, a partir de segunda-feira, já passaremos para a comissão iniciar os trabalhos táticos, sempre envolvendo a parte física. Todas essas atividades visam entregar o elenco na melhor condição possível para o treinador conseguir desenvolver o trabalho”, disse Omar.
Nesta primeira semana, o preparador físico também comentou sobre a necessidade de controlar a carga de treino de alguns atletas, que apresentaram desgaste devido à maratona de jogos até o fim de maio. Omar Feitosa afirmou que, embora o intervalo de quase um mês para a preparação física não seja o ideal, já é possível realizar correções que ajudarão a evitar lesões e o cansaço excessivo enfrentado anteriormente.
“O cenário ideal é ter um período de preparação mais alongado. Ainda não é o cenário ideal, mas já é melhor do que encontramos quando chegamos aqui. Vamos fazer as correções de rotas que não tivemos a oportunidade num primeiro momento. Ali nós tínhamos mais que cuidar e deixar os atletas em boas condições. Mas agora, com esse tempo de intertemporada, vamos conseguir aumentar o volume e intensidade de treino. E, naturalmente, atleta bem treinado tende a ter menos lesão. A tendência é que a gente tenha um desempenho melhor, conseguindo diminuir a necessidade de poupar atleta por risco de lesão. A sequência será intensa até o fim do ano e o nosso trabalho é diminuir ao máximo os problemas”, explicou.
Você pode gostarPatrocinado · MGIDDurante esta semana, o elenco santista tem realizado treinos em dois períodos no CT Rei Pelé. Os jogadores também terão atividade programada para sábado e domingo, mas apenas pela manhã. Sem a intertemporada programada em Portugal, o Santos estuda a possibilidade de realizar amistosos no Brasil antes de retornar às competições.
