Clube Como veta cabeceios até os 10 anos para reduzir impactos na cabeça. Menores farão arremessos laterais com os pés e escanteios com as mãos; a partir dos 11 anos, cabeceios só com bolas mais leves.
O Como, clube italiano que tem se destacado no cenário futebolístico, alcançando até uma vaga na UEFA Champions League, implementou uma regra inovadora nas categorias de base. A medida visa proteger os jovens atletas ao proibir cabeceios até os 10 anos de idade, como parte de uma iniciativa para “reduzir impactos evitáveis na cabeça”.
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A proibição total se aplica a jogadores com menos de 10 anos, que deverão realizar arremessos laterais com os pés e escanteios com as mãos. Para aqueles a partir dos 11 anos, as regras se tornam mais específicas, permitindo o cabeceio com bolas mais leves, feitas de borracha.
“As mudanças refletem uma ideia simples: proteger primeiro os jogadores jovens e, em seguida, ensinar a habilidade de forma controlada quando estiverem prontos. Nas idades mais jovens, o foco será em mais tempo com a bola, mais tomada de decisão, mais tempo de jogo efetivo e um caminho claro que construa confiança e técnica passo a passo”, informou o Como em nota oficial.
A proposta surgiu em resposta a alertas do ex-zagueiro Raphael Varane, que atuou por grandes clubes como Real Madrid e Manchester United. Varane, atualmente membro do conselho do Como, enfatizou a importância de proteger as crianças dos impactos na cabeça, que são especialmente críticos durante o desenvolvimento cerebral.
“Já falei diversas vezes sobre a necessidade de levarmos a sério os impactos na cabeça no futebol e a importância absoluta de protegermos nossas crianças. Esse caminho reduz o contato desnecessário nas idades mais jovens, quando o cérebro ainda está em desenvolvimento, e então ensina a habilidade corretamente, passo a passo, com o controle adequado”, declarou Varane.
As regras para as diferentes faixas etárias do Como foram detalhadas de forma clara. Para os menores de 10 anos, cabecear a bola é completamente proibido durante treinos e jogos. A partir dos 11 anos, a técnica de cabeceio pode ser introduzida, mas apenas nas fases finais da temporada, utilizando uma bola leve. Já para os jogadores com 12 anos, o cabeceio é ensinado uma vez por mês, com um máximo de cinco cabeçadas por sessão, e as partidas seguem as regras da federação italiana. Para jogadores de 13 anos, cabeceios continuam limitados nos treinos, permitindo apenas uma vez por semana.
O Como se compromete a incentivar um estilo de jogo baseado na posse de bola, reduzindo a exposição a cabeceios repetitivos e desnecessários, e evitando o uso de bolas excessivamente cheias durante as atividades.
